Essence of Bellydance - ganzheitliche Methode Für Frauen und weiblich gelesene Personen mit Vorkenntnissen
| Kursnummer | 2026HT338 |
| Dozentin |
Wiebke Würdig
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| erster Termin | Dienstag, 22.09.2026 18:15–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 01.12.2026 18:15–19:45 Uhr |
| Gebühr | 177,00 EUR |
| Ort |
Tanzstudio oben
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Kursort
Hier geht der sinnliche Bauchtanz eine harmonische Verbindung mit Pelvic Floor Integration (Beckenboden-Integration) sowie aktuellen Awareness- und Bodywork-Techniken ein. Die leicht verständliche, ganzheitliche Methode ermöglicht es uns, die Bewegungen zu begreifen, sie uns zu eigen zu machen und dann individuell aus dem Inneren heraus zu tanzen. Das Becken wird belebt, der Beckenboden natürlich integriert und die Wirbelsäule wird mobiler.
Besondere Hinweise
- Wir brauchen für diesen Kurs Fächerschleier. Wer keine eigenen hat, kann bei der Dozentin zu Kursbeginn welche bestellen (zusätzliche Kosten ca. 35 Euro).
- Wir tanzen in bequemer figurnaher Kleidung, gerne mit einem Tuch für die Hüften. Barfuß, mit Strümpfen oder Tanzschläppchen mit Ledersohle.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 22.09.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 2. | Di., 29.09.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 3. | Di., 06.10.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 4. | Di., 13.10.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 5. | Di., 20.10.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 6. | Di., 27.10.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 7. | Di., 10.11.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 8. | Di., 17.11.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 9. | Di., 24.11.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 10. | Di., 01.12.2026 | 18:15–19:45 Uhr |